10 تغییر در بدن شما که می تواند چیز های زیادی درباره سلامتی شما بگوید - مجله روگذر

به گزارش ،برخی از مسائل سلامتی ممکن است بسیار اب زیر کاه باشد - ممکن است به نظر ساده برسند و آنقدر شما را نگران ننمایند که حداقل در مراحل اولیه آن را آنالیز کنید. پزشکان می گویند هرچه افراد زودتر در خصوص موضوعاتی اطلاعات کسب نمایند، درمان آسان تر خواهد بود و در برخی موارد، تشخیص های زودرس در واقع جان شما را نجات می دهد.

زبان پوسته پوسته شده هنگامی است که لبه های پوسته پوسته شده باشد. در واقع، این بدان معنی است که زبان در حال بزرگتر شدن از فک پایین است. تا زمانی که ضربه فکی نداشته باشید، این حالت به طور معمول در اثر تورم ایجاد می گردد. تورم می تواند ناشی از چند مورد باشد و برخی از آن ها بدون مراجعه به پزشک، به عنوان مثال، کمبود آب بدن، به راحتی رفع می شوند.

با این حال، اگر علائم دیگری مانند درد، گرفتگی، ریزش مو، فشار خون پایین و کبودی را نیز تجربه می کنید، ممکن است نشانه اختلال تیروئید باشد.

ناخن ها اغلب می توانند چیز های زیادی در خصوص سلامتی ما داشته باشند. برخی از افراد به طور طبیعی ناخن های بسیار ضخیم یا نازکی دارند، اما اگر تغییر در ساختار یا رنگ آن ها مشاهده شد، باید آنالیز گردد. خطوط عمودی تیره یکی از آنهاست و می تواند نشانه ای از ملانوم باشد. اگر به خاطر نمی آورید که به ناخن خود آسیب زده اید یا شرح واضح دیگری در خصوص اینکه چرا ممکن است خونریزی داشته باشد یا نمی دانید چه چیزی باعث ایجاد خط تیره شده است، ندارید، مطمئناً باید توسط متخصص آنالیز گردد.

اگر در مناطقی که پوست شما تا می خورد، زیر بغل یا گردن لکه های قهوه ای یا زرد مشاهده کردید که کمی متورم هستند و مانند مخمل هستند، این را نادیده نگیرید. این ممکن است نشانه ای از مقاومت به انسولین باشد و قطعاً باید این مورد را زودتر آنالیز کنید. این می تواند بخشی از شرایطی باشد که بدن آنطور که باید به انسولین پاسخ نمی دهد و ممکن است منجر به دیابت نوع 2 گردد.

در زیر پوست، ما غدد بسیار کمی داریم که روغن های طبیعی فراوری می نمایند تا پوست ما در شرایط خوبی حفظ گردد و این روغن ها به وسیله منافذ به سمت بالا حرکت می نمایند. وقتی به دلایلی، این غدد چربی بیشتری نسبت به توانایی پوست ما دارند، منافذ مسدود می شوند. برای خانم ها، جوش زدن در امتداد خط فک می تواند نشانه عدم تعادل هورمونی باشد - وقتی مقدار زیادی از هورمون مرد، تستوسترون فراوری گردد، این غدد چربی را تحریک می نماید.

با افزایش سن، ابرو ها ریزش موی طبیعی را تجربه می نمایند، اما نازک شدن ابرو ها می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد. اگر غده تیروئید به درستی کار نکند، ممکن است هورمون خاصی بیش از حد فراوری کند یا به اندازه کافی نباشد و هر دو حالت باعث کم پشت شدن مو های بدن می گردد. ما دائماً مو از دست می دهیم و این یک فرایند طبیعی است، اما قرار است رشد مجدد مو جایگزین آن ها گردد. وقتی فراوری هورمون نامتعادل باشد، روی رشد مو های جدید تأثیر می گذارد و مو هایی که ریخته شده جایگزین نمی شوند.

همه ما هر از گاهی جوش می زنیم. برخی از ما خوش شانس تر از دیگران هستیم، اما به طور معمول، جوش ها توسط مسدود شدن منافذ پوست ایجاد می شوند. با این حال، اگر یک جوش کوچک پیدا کردید که هفته ها از بین نمی رود و به راحتی خونریزی می نماید، باید آن را آنالیز کنید، زیرا ممکن است نشانه ای از کارسینوم سلول پایه باشد. اگرچه ترسناک به نظر می رسد، این نوع سرطان پوست کم خطرترین است. خیلی آهسته رشد می نماید و نسبتاً سریع قابل درمان است، خصوصاً اگر زود تشخیص داده گردد.

اگر مو ها به طور ناگهانی در ناحیه مردانه مانند بالای لب، اطراف چانه یا زیر ناف شکم شما رشد نمایند، این می تواند نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشد. وقتی تخمدان ها در نتیجه عدم تعادل هورمونی رشد می نمایند، این حالت بوجود می آید. به خاطر داشته باشید که ژنتیک نیز می تواند یک دلیل باشد، بنابراین ابتدا عکس های خانوادگی خود را آنالیز کنید.

انگشتان ضخیم و حساس می توانند نشانه ای از سرطان ریه، کلیه یا پستان باشند. هنگامی که تومور ها ایجاد می شوند، برخی سیگنال ها را در جریان خون آزاد می نمایند که می توانند متاستاز ها را در استخوان ها تحریک نمایند و از جمله انگشتان دست، باعث درد می گردد. اگر انگشتان شما ضخیم و متورم شدند، آن ها را آنالیز کنید. همواره ایمین بودن بهتر از متاسف بودن است.

رنگ زرد روی پوست یا سفیدی چشم علامت شایع پوستی برای مسائل کبدی است. چشم ها معمولاً زرد می شوند، زیرا ماده ای شیمیایی به نام بیلی روبین در خون جمع می گردد. قطعاً باید به محض مشاهده رنگ زرد به پزشک مراجعه کنید، زیرا تشخیص زود هنگام می تواند از عوارض جدی سلامتی جلوگیری کند.

تیرگی زیر چشم به طور معمول نتیجه مسائل مربوط به سبک زندگی است. وقتی خواب کافی نداریم، رژیم غذایی نامناسب داریم یا سبک زندگی ناسالم داریم، بافت چربی اطراف چشم تغییر می نماید و پوست ما لاغر می گردد. اگرچه این لکه های تیره معمولاً به مراقبت پزشکی نیاز ندارند، اما این پیامی برای شماست که باید از خود مراقبت بیشتری داشته باشید.

منبع:سایت طلا