10 خاصیت عصاره پوست درخت کاج - مجله روگذر

بعضی افراد بر این باورند که عصاره پوست درخت کاج مانند ویتامین C بوده؛ اما با این تفاوت که 20 برابر قوی تر عمل می نماید. گفته می گردد عصاره پوست درخت کاج 50 برابر قوی تر از ویتامین E عمل می نماید.

عصاره پوست درخت کاج یک آنتی اکسیدان قوی به شمار می رود که از درخت کاج دریایی گرفته می گردد. کاج دریایی (Pinus pinaster) نوعی درخت کاج بومی منطقه ها مدیترانه از جمله پرتغال، اسپانیا، فرانسه و مراکش است.

اگرچه به نظر می رسد بسیاری از گونه های کاج خواص مفیدی برای سلامتی داشته باشند، اما بیشتر عصاره های پوست درخت کاج که امروزه به عنوان مکمل های گیاهی در بازار فروخته می شوند، از کاج های دریایی گرفته می شوند.

عصاره پوست درخت کاج امروزه با نام های پیکنوژنول (Pycnogenol)، الیگوپین (Oligopin) و فلاوانژنول (Flavangenol) در بازار یافت می گردد.

1- افزایش اکسید نیتریک

اکسید نیتریک یک مولکول مهم است که گشاد سازی عروق خونی را تسهیل می نماید. تاثیر این ماده در گشادسازی عروق سبب می گردد تا خون بتواند به راحتی جریان یابد. جریان کافی خون نیز سبب می گردد تا سلول های شما با راحتی بتوانند اکسیژن و مواد مغذی مورد احتیاج خود را دریافت نمایند.

بر اساس یک تحقیق عصاره درخت کاج و پیکنوژنول سطح اکسید نیتریک را در بدن افزایش می دهد. با گردش بیشتر اکسید نیتریک در بدن، مسائل عروق خونی کاهش می یابد. این مسئله می تواند برای بیمارانی که اختلال عملکرد اندوتلیال در آن ها تشخیص داده شده است، مفید باشد. اختلال اندوتلیال وضعیتی است که در آن لایه اندوتلیال (لایه داخلی) شریان های کوچک به طور معمول عمل نمی نماید.

2- کاهش سطح قند خون

عصاره پوست درخت کاج سطح قند خون را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد. یک مطالعه بالینی که بر روی 30 بیمار مبتلا به دیابت انجام شد نشان داد که مصرف عصاره پوست درخت کاج و تجویز پیکنوژنول باعث کاهش سطح قند خون پس از غذا و بعلاوه سطح ((HbA 1 c شد. HbA 1 c یک آزمایش خون است که برای یاری به تشخیص و نظارت بر افراد مبتلا به دیابت مورد استفاده قرار می گیرد.

3- خاصیت آنتی اکسیدانی

پوست درخت کاج از دوران باستان به عنوان یک عامل درمانی مورد استفاده قرار می گرفت. این ماده، یک آنتی اکسیدان قوی است که به خنثی سازی اثرات مخرب رادیکال های آزاد یاری می نماید. به عنوان یک آنتی اکسیدان، عصاره پوست درخت کاج یک عامل قوی در برابر مسائل پوستی و زخم های پوستی به شمار می رود.

4- بهبودی اختلال نعوظ

یکی از مسائل در مردان اختلال عملکرد نعوظ است که با افزایش سن در مردان مرتبط است. در حدود 40 درصد از مردان 40 سال به بالا، با این مشکل دست و پنجه نرم می نمایند.

بعلاوه با افزایش سن در مردان، خطر ابتلا به این مشکل افزایش می یابد؛ تا جایی که 70 درصد از مردان بالای 70 سال از این مشکل رنج می برند.

حال عصاره پوست درخت کاج بر اساس تحقیقات، اثر قابل توجهی در بهبود این مشکل دارد. بر اساس یک پژوهش که بر روی 50 مرد مبتلا به این اختلال به انجام رسید و این افراد برای یک ماه عصاره کاج دریایی فرانسوی را استفاده کردند، معین شد تمامی این افراد از بهبود قابل توجه این اختلال سخن گفتند.

5- تقویت سلامت قلب

اثرات درمانی پوست درخت کاج و پیکنوژنول بر سطح قند خون و سطح اکسید نیتریک قلب را از بیماری هایی مانند فشارخون بالا و بیماری های قلبی -عروقی محافظت می نماید.

بر اساس یک پژوهش که در آن 48 نفر با فشار خون بالا و دیابت در آن شرکت داشتند و به آن ها پیکنوژنول داده شد، معین شد این افراد کنترل فشار خون و دیابت شان بهبود یافته است.

6- تقویت سیستم ایمنی بدن

عصاره پوست درخت کاج توانایی تقویت سیستم ایمنی بدن شما را دارد. بر اساس یک پژوهش، مصرف عصاره پوست درخت کاج تنها چند ماه قبل از فصل های آلرژی زا، به کاهش رینیت آلرژیک یاری می نماید.

عصاره پوست درخت کاج بعلاوه به سیستم ایمنی بدن یاری می نماید تا با عفونت های رایج مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا مبارزه کند.

7- تقویت سلامت مغز

عصاره پوست درخت کاج و پیکنوژنول در محافظت از مغز انسان در برابر مسائلی که بر اثر بالارفتن سن رخ می دهد، به مانند مسائل حافظه ای، زوال شناختی و استرس مزمن مفید است. این ماده بعلاوه می تواند برای بیماران مبتلا به بیماری های مزمن مغز مفید باشد.

بر اساس یک پژوهش، تجویز پیکنوژنول سبب کاهش التهاب مغزی با درجه پایین شد. این ماده بعلاوه قادر به حفاظت از سلول های مغزی از سمیت و دژنراسیون که علائم پارکینسون را وخیم تر می نماید، است.

8- کاهش درد و التهاب ناشی از آرتریت

التهاب مفصل یا آرتریت، یک مسئله ای است که افراد با افزایش سن با آن روبه رو می شوند. پوست درخت کاج و پیکنوژنول از موادی است که برای کاهش درد و التهاب ناشی از آرتریت مفید است. این ماده نه تنها درد و التهاب را کاهش می دهد، بلکه می تواند به بهبود دامنه حرکتی مفاصل نیز یاری کند.

9- کاهش سطح کلسترول

پوست درخت کاج و پیکنوژنول توانایی کاهش سطح کلسترول بد را دارند و از ما در برابر عوارض آن مانند بیماری های قلبی و سکته محافظت می نمایند. بر اساس یک پژوهش، مکمل خوراکی پیکنوژنول باعث کاهش سطح کلسترول بد (یا همان LDL) و افزایش، سطح کلسترول خوب (یا همان HDL) می گردد.

10- بهبود سلامت دهان

بوی بد دهان که ناشی از تجمع باکتری ها است، می تواند سبب خجالت زدگی فرد در جمع گردد. در واقع، بعضی از افرادی که از هالیتوزیس رنج می برند، به علت مشکل دندانی خود، دچار بعضی از علائم افسردگی و اضطراب می شوند.

اما اکنون پژوهش ها نشان می دهد که پوست درخت کاج و پیکنوژنول (Pycnogenol) می تواند برای افراد مبتلا به بوی بد دهان (هالیتوزیس) مفید باشد. خاصیت ضد باکتریایی این ماده می تواند تجمع باکتری در دهان را کاهش دهد. بعلاوه می تواند پوشش زبان را بهبود بخشد و تجمع باکتری را بر روی زبان کاهش دهد.