سلامتی و پزشکی

6 کار ساده که باید انجام دهید تا کمتر نگران باشید
نگرانی ، شک و اضطراب بخشی عادی از زندگی است. طبیعی است که نگران یک صورت حساب پرداخت نشده یا مصاحبه شغلی باشید. اما نگرانی وقتی که مداوم و غیرقابل کنترل باشد، آزار دهنده است. در این صورت هر روز نگران بدترین اتفاق ها هستید، نمی توانید افکار مضطرب را از سرتان...

3 گیاهی که از کبد شما محافظت می نمایند
داروپزشکان سنتی خارمریم را جهت پایین آوردن فشارخون -رفع سردرد- میگرن- درمان عدم ترشح صفرا و در موارد خستگی کار زیاد -اخلالات هضمی -فراخ شدن سیاه رگ ها مورد استفاده قرار داده اند.

پژوهشی تازه: نوشیدن قهوه هم می تواند برایتان مفید باشد و هم مضر!
اگرچه این موضوع که مصرف قهوه باعث کاهش خواب می گردد، تعجب آور نیست، اما تأثیر احتمالی ژنتیک روی آن می تواند جالب باشد. پژوهشگران در این تحقیق نمونه DNA افراد را جمع آوری کردند و به این نتیجه رسیدند که افرادی که بیشترین کم خوابی را بر اثر مصرف قهوه تجربه...

آیا نمک اپسوم با نمک دریا فرق دارد؟
وقتی صحبت از نمک های آرامش بخش و تسکین دهنده می شود ، دو نوع رایج نمک در بازار وجود دارد ؛ نمک اپسوم و نمک دریا. هر دو نمک درمانگرهای طبیعی هستند تا دردها و بیماری ها را تسکین دهند. همچنین هنگامی که با روغن های ضروری مخلوط می شوند به یک مکمل مفید برای روتین...

پیاز قرمز بهتر است یا پیاز سفید؟
آیا تا به حال به این موضوع فکر نموده اید که چرا بعضی از دستورالعمل ها، در پی نوع خاصی از پیاز هستند؟

به چه فضایی کلین روم یا اتاق تمیز می گویند؟
کلین روم چیست؟ ویژگی های اتاق تمیز چیست؟ استاندارد روشتایی و چراغ کلین روم؟ این ها سوال هایی است که قصد داریم به آن بپردازیم. قبل از هر چیزی ضروری است ابتدا با محیط کلین روم آشنا شوید. کلین روم، Clean room یا اتاق تمیز به یک محیط ایزوله گفته می گردد که ذرات...

همه چیز درباره بازارهای شناور تایلند
بازار شناور بازاری است که در آن فروشنده ها روی قایق کالاهای خودشان را به فروش می رسانند. امروزه نمونه های جذابی از این بازارها در کشورهایی مانند تایلند، ویتنام، اندونزی، سریلانکا، هند و بنگلادش وجود دارند. اگر به تایلند سفر نموده باشید با بازارهای شناور...

همه چیز را درباره کبد خود بدانید
اگر به این فکر هستید که بدنی سالم و طول عمری بالا داشته باشید، باید به نقش کبد و سلامت آن اهمیت ویژه ای دهید.

نگاهی به فیلم لالایی ساخته آلائودا روییز دِ آزوئا ، وقتی این اسپانیایی های سنتی لالایی می خوانند
خانم آلائودا روییز دِ آزوئا کارگردان 44 سالة اسپانیایی پیش تر 5 فیلم کوتاه ساخته و لالایی اولین فیلم بلندش محسوب می گردد. نخستین نمایش بین المللی این فیلم در هفتادودومین جشنوارة فیلم برلین بود.

با این ترفندها بدون آرایش زیبا شوید
همه خانم ها علاقه دارند زیبا و مجذوب نماینده باشند و برای آن هزینه های زیادی می نمایند اما در این مطلب چند ترفند به شما آموزش می دهیم تا بدون آرایش زیبا شوید.

خوشمزه ترین غذاهای گلستان ، غذاهای سنتی استان گلستان را بشناسید
استان گلستان یکی از سرسبزترین استان های ایران است که در شمال کشور قرار گرفته است. این استان دارای یک تاریخ غنی بوده و اقوام و فرهنگ های گوناگون را در خود جای داده است. وجود این قومیت های مختلف باعث ایجاد ذائقه های متنوع و فرهنگ غذایی گسترده ای در این بخش...

سافاری تجربه ای متفاوت در دنیای وحش!
گذشته زمین ما بسیار متنوع است. چرا که در هر یک از دوران زمین شناسی مختلف، گونه یا گونه هایی در دنیای وحش قلدران زمین بوده اند! هزاران سال پیش گونه ای از گونه های وحش راه خود را جدا کرد! تکامل توانست گونه ای خلق کند که این گونه توانایی تغییر دنیای زیستش را...

ورزش ساده و کم هزینه ای که موجب طول عمر می گردد
نتایج تحقیقات نشان می دهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن گردد و نفس را بند آورد، امید به زندگی و طول عمر را به اندازه قابل توجهی افزایش می دهد.

نجات گرگ های خاکستری پس از 3 شبانه روز از داخل استخر
مدیرکل محیط زیست استان قزوین از نجات دو قلاده گرگ خاکستری که 3 شبانه روز در داخل استخر و زیر برف مانده بود اطلاع داد.

نرخ تورم آبان ماه چقدر شد؟
مرکز آمار اعلام کرد: نرخ تورم سالانه آبان ماه 1401، برای خانوار های کشور به 44.0 درصد رسیده که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل، 1.1 واحد درصد افزایش نشان می دهد.

فقط تیزهوش ها ظرف 4 ثانیه موجود خطرناک را تشخیص می دهند!
ربات ها همواره بد نیستند، اما برخی ربات ها می توانند به شما صدمه وارد نمایند. در آزمون شناخت ربات خطرناک نیز ما با از نوع خطرآفرینش سر وکار داریم!

چگونه کیفیت خوابمان را بهتر کنیم؟
یک مطالعه نو نشان می دهد که اگر می خواهید از ابتلا به بیماری ها پیشگیری کنید، لذت بردن از یک خواب باکیفیت مهم تر از خوابیدن به اندازه توصیه شده در هر شب است.

طرز تهیه غذای ساده گیاهی ؛ کوشاری غذای ملی و سنتی مصری
می خواهید طرز تهیه غذای ساده گیاهی را یاد بگیرید و سفره گیاهخواری تان را متنوع کنید؟ به شما کوشاری را پیشنهاد می کنیم. کوشاری یکی از غذاهای ملی مصریان است که با عدس، برنج، پیاز سرخ شده، نخود و سس گوجه فرنگی مخصوص تهیه می گردد. اگر هوس خوردن یک غذای تازه...

بازار پررونق توریسم درمانی ایرانی ها در مالزی (تور مالزی ارزان)
راهنمای جهانگردی درمانی، ویژه 2014 در آخرین گزارش خود اعلام نمود که در سال 2012 بیش از 1000 جهانگرد ایرانی برای دریافت خدمات درمانی به مالزی سفر کردند.

ژن درمانی باید به معجزه پزشکی تبدیل گردد
اگر ژن درمانی به معجزه ای پزشکی تبدیل نگردد ممکن است برای تعداد کمی از بیماران در کشور های ثروتمند به یک درمان خاص تبدیل گردد.