روانشناسی

10 خاصیت عصاره پوست درخت کاج
عصاره پوست درخت کاج اثرات فراوانی را برای یاری به سلامتی بدن ما به همراه می آورد. این ماده می تواند خطرات ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش داده و سبب کاستن درد و التهاب گردد.

باهوش ها این کلمات را در مکالمه به کار نمی برند
گاهی دیگران حرف های ما را بسیار متفاوت از آنچه منظور ماست، تفسیر می نمایند.

با خواص معجزه آسای دمنوش ها آشنا شوید
امروزه، به جای یک چای معمولی همراه با شکر و شیر، اغلب افراد در حال نوشیدن دمنوش های گیاهی هستند، زیرا این نوشیدنی ها به مراتب از چای معمولی برای بدن مفیدترند. بعلاوه، از آنجایی که دمنوش ها انواع مختلفی دارند، افراد می توانند دمنوش مورد پسند خود را از...

این 6 ماده غذایی از کسالت صبحگاهی نجاتتان می دهد
تهران (پانا) - شما می توانید انرژی مورد نیاز برای بدن و مغز را از طریق یک صبحانه کامل به دست آورید؛ صبحانه ای که در آن پروتئین و چربی وجود داشته باشد؛ زیرا پروتئین و چربی برای تامین انرژی بدن ضروری هستند. تخم مرغ در این میان گزینه مناسبی است.

برترین فروشگاه های تخت خواب تاشو در سال 2021
رپرتاژ آگهی - امروزه سرویس خواب به یکی از اصلی ترین مصنوعات چوبی هر منزلی تبدیل گشته است اما با توجه به کوچک شدن فضای داخلی ساختمان ها مردم به فکر جایگزین مناسبی برای آن شدند و به سمت انتخاب تخت تاشو روی آوردند. تخت خواب تاشو یا همان تخت کمجا به علت مکانیزمی...

با هتل های لوکس کپنهاگ آشنا شوید
کپنهاگ مرکز دانمارک، به عنوان یکی از مقاصد گردشگری است که با هتل های لوکس نظیر هتل نیمب، بِلا اسکای کامول، اَدمیرال و غیره اقامت خوشی را برای گردشگران تضمین می نماید.

تور ارزان استانبول: برترین مکان برای خوردن کایماک اصیل ترکی در استانبول
لبنیات فروشی کاراکوی اوزسوت در استانبول، تنها مکانی است که کایماک، یکی از صبحانه های نمادین ترکی را به صورت سنتی از شیر گاومیش تهیه می نماید. در سفر به ترکیه، به خصوص در مرکز تاریخی این کشور، بازدید از این مکان را به هیچ وجه از دست ندهید.

یک هفته با نشنال جئوگرافی؛ از یک غارنوردی خطرناک تا گوش سپردن به نجوای مه در جنگل
عکس های این هفته نشنال جئوگرافی ما را از دل غارهای ایسلند به گوش سپردن به نجوای مه در دل جنگل های فنلاند دعوت می نماید.

چرا خدمه هتل گاهی اوقات عصبانی هستند؟
تا به حال به این نکته فکر کرده اید که چرا گاهی اوقات خدمه هتل در زمانی که می خواهند اتاق تان را مرتب یا تمیز کنند، بسیار عصبی رفتار می کنند؟ در این مقاله چرایی این مسئله را خواهید یافت.

سازه ای که سنت ها را شکست: کلیسای تمپلیاکیو فنلاند
کلیسای تمپلیاکیو فنلاند | Temppeliaukio Churchدر محله تولو هلسینکی، مرکز فنلاند و در میان خانه های مسکونی معمولی، جاذبه ای قرار گرفته که همه را میخکوب می نماید. یک ماشین بیگانه غول پیکر که از خواب عمیق بیدار شده و راه خود را از درون زمین، جایی که هزاران سال در آن...

در سافاری چه وسایلی را به همراه داشته باشیم؟ (قسمت دوم)
در سافاری همیشه یک سری وسایل هستند که نقش بسیار مهمی را برای راحتی هرچه بیشتر توریست ایفا می نمایند. در ادامه با خبرنگاران همراه باشید.

کوفته گشنیز یک ناهار پر انرژی
خبرنگاران : کوفته گشنیز را یک بار درست کنید غذای ثابت هفتگی تان می شود.

9 راز افزایش بهره وری از زبان پیروز ترین افراد این روزها
صبح زود بیدار شدن و ورزش کردن دو نکته بهره وری هستند که همواره به آن ها تاکید می گردد. اما در طی این 2 سال اخیر اولویت های جدیدی شکل گرفته که به همراه آن ها، راه های جدیدی هم برای انجام کارها به وجود آمده است. در این مقاله، 9 فرد بسیار پیروز و پیشتاز در صنایع...

معرفی انواع رژیم لاغری؛ 4 رژیم مؤثر در کاهش وزن
همواره لاغر شدن یکی از دغدغه های همیشگی افراد بوده است. در پی این نیاز و دغدغه، راه های گوناگونی ارائه شده اند. از جمله این راه ها میتوان به قرص های خطرناک و ناکارآمد لاغری، ورزش های سخت و طاقت فرسا، رژیم های نامتناسب و … اشاره کرد. ولی باید در نظر داشت...

فرصتی برای حساس سازی در مورد تعیین اولویت های سلامت بانوان
خبرگزاری خبرنگاران- شهردار منطقه 12 از برگزاری ویژه برنامه سلامت محور برای بانوان این منطقه به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) خبر داد.

برای تقویت عملکرد مغز چه چیزهایی بخوریم؟
بعضی خوراکی ها می توانند سبب تقویت مغز شوند و این بویژه در مواقع امتحان می تواند یک روش اورژانسی برای افزایش سطح هوش و تمرکز باشد.

رژیم غذایی برای گروه خونی O منفی
این مقاله ای است که در خصوص رژیم غذایی O منفی شرح می دهد. این مطالب از کتاب رژیم غذایی مناسب برای بدن شما نوشته دکتر James DAdamo است، کسی که از پیشگامان طرحی بود که می خواست تفاوت بین نیازهای رژیم

علل شایع دندان قروچه چیست؟
دندان قروچه عبارت است از عادت ساییدن ناخودآگاهانه دندان ها به هم خصوصاً در هنگام خواب. دندان قروچه می تواند هم هنگام روز و هنگام شب اتفاق بیافتد. در بیشتر افراد، دندان قروچه مشکل عمده ای محسوب نمی گردد.

استرس بدون ناراحتی
آیا شما هم در زندگی خود با استرس روبه رو هستید؟ آیا می دانید که برای سلامت روان تان نباید بگذارید، استرس با ناراحتی همراه گردد؟ آیا می دانید که چگونه باید شاد بود؟هدف اصلی برنامه های ارتقای سلامت روان، پیشگیری از معضلاتی است که از کیفیت زندگی مردم...

14 گیاه آپارتمانی رنگارنگ که جذابیت خانه را دوچندان می نمایند
همه گل های آپارتمانی سبز نیستند. می توانید در دنیای وسیع گل های آپارتمانی گیاهانی پیدا کنید که برگ هایی با رنگ های متنوع و خاص دارند؛ از برگ های بنفش و قرمز گرفته تا برگ های طرح دار با رنگ های سفید و زرد و نقره ای. برای آشنایی با چند نمونه از گیاهان آپارتمانی...